Ayurveda & Bewegung – der Weg des Lebens
Kompetenz und individuelle Vielfalt prägen die Bewegungsprogramme unseres Ayurveda Resorts. Yoga, Qi Gong und Bewegung in der freien Natur gehören zum täglichen Bestandteil aller Sonnhof-Kuren. Gleichzeitig bieten wir aber auch spezielle Themenwochen an, über die wir Sie heute im Überblick informieren.
NEU! Unser erfahrener Yoga- & Qi-Gong-Lehrer Tanou liefert mit seinem Bewegungsprogramm rund um Yoga und Qi-Gong die wertvolle Unterstützung auf körperlicher Ebene. Meditation, Gespräche sowie Zeiten der Besinnung und intensive Ruhe sind ebenso wesentlich für einen spürbaren Stressabbau und neue innere Balance.
Qi Gong Heilwoche mit Tanou
05.08. – 10.08. & 02.09. – 07.09. & 14.10. – 19.10.2012
- 4 Übernachtungen mit Verwöhnpension
- 4 volle Tage mit Qi-Gong
- 2 Einheiten pro Tag
- Tipps für Zuhause : Stressabbau, Energie tanken, Übungen zur Verbesserung Ihres Schlafes
- Einfache Wege sich von Spannung und Stress zu lösen und sich mit einer Fülle an Energie aufzuladen
- 8 Ozeane Qi Gong
- Iron Body Heil Qi Gong
- 6 Heilsame Töne Meditation um alte emotionelle Energien in frische Vitalität zu wandeln
zum Arrangement-Preis ab 639 pro Person im Doppelzimmer
Weitere Themen-Yogawochen im Überblick
Männeryoga – 27.09. – 30.09. & 15.11. – 18.11.2012
Yoga & Golfen für den Mann – 23.09. – 30.09.2012
Yogawochen mit Frau Grimm-Rautenberg – 23.09. – 30.09. & 11.11. – 18.11.2012
Yogawochenende mit Frau Henn – 22.11. – 25.11.2012
Yoga für den Rücken – 25.10. – 28.10.2012
