Diagnose & BehandlungAyurvedische ErnährungYoga & Spiritualität
Ayurveda-Resort-Sonnhof_Schwarzwurzelragout-mit-Hirsekroketten-gegrillter-Zucchini

Ayurvedisch kochen lernen

Wer Einblicke in die ayurvedische Küche bekommen will, hat bei speziellen Kochkursen mit dem bekannten Schweizer Ayurveda-Koch Johannes Baumgartner die Gelegenheit dazu. Weiterlesen

Ayurveda-Resort-Sonnhof_Spirit-Lounge_03

Leben mit den Jahreszeiten

Im Zyklus der Jahreszeiten dominiert Kapha zur kalten und feuchten Zeit, also im späten Winter und Frühjahr, Pitta im heißen Sommer und warmen Frühherbst. Weiterlesen

Ayurveda-Resort-Sonnhof_Restaurant-Buddhas-Place-Teezeremonie

Sanft entschlacken in der Fastenzeit

Überflüssiger Ballast und lästige Schlacken haben sich da angesammelt und das körperliche Wohlbefinden ist dahin Weiterlesen

Meditation ist der Schüssel zur Regeneration

Ayurvedische Tipps für die kalte Jahreszeit von Dr. (ind) Sharma

Die 3 Doshas werden als Vata, Pitta und Kapha bezeichnet. Sie wirken sowohl in der gesamten Natur als auch in unserem Körper und Geist. Weiterlesen

Ayurveda Resort Sonnhof im Fokus

Ayurveda in den Tiroler Alpen – der Fokus berichtet

Das einzigartige Konzept „Tirol meets India“ des Ayurveda Resort Sonnhof findet weiteren positiven Anklang in den Medien. Fokus, die Zeitschrift für Immobilien und Wirtschaft, berichtet über „Ayurveda in den Alpen“. Lesen Sie hier den Artikel: „In der Nähe von Kufstein, genauer gesagt in Hinterthiersee, befindet sich das Ayurveda Resort Sonnhof****, das man als Zentrum des […] Weiterlesen

Ayurveda-Resort-Sonnhof_Spirit-Lounge_01

Das neue Konzept unserer Spirit Lounge – Sonne am Sonntag

Das Sonnensymbol besteht aus einem Punkt in der Mitte (Sinnbild für den geistigen Funken) und einem Kreis (Sinnbild für Ganzheitlichkeit). Weiterlesen

Tridoscha-Tee – Ayurveda Resort Sonnhof

Der „Tridoscha-Tee“ aus dem Ayurveda Resort Sonnhof

Heute dürfen wir Ihnen den letzten Tee unserer eigens kreierten Teemischungen vorstellen: TRIDOSCHA-TEE Weiterlesen

Ayurveda-Resort-Sonnhof_Ayurveda-Shop

Der „Leber Detox Tee“ aus dem Ayurveda Resort Sonnhof

Nach ayurvedischen Verständnis soll diese reinigende Kräuter-Gewürzmischungen Leber Detox Tee unsere Verdauung, Entgiftung und Nährstoffaufnahme regulieren Weiterlesen

STO_4172

Der „Kapha Tee“ aus dem Ayurveda Resort Sonnhof

Der Kapha Tee ist ein belebender und wärmender Muntermacher, klärt und unterstützt beim Abnehmen. Er aktiviert den Stoffwechsel und steigert die Durchblutung. Weiterlesen

«»