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Qi-Gong & Meditation mit Tanou im Ayurveda Resort Sonnhof

Die Bewegungslehren Yoga und Qi-Gong sind wesentliche Bestandteile des ganzheitlichen Gesundheitskonzeptes. Weiterlesen

Merkur

Das neue Konzept unserer Spirit-Lounge – Merkur am Mittwoch

Mit den Planeten im Kosmos sind wir ständig über unser Nervensystem verbunden. Sie haben durch ihre kosmische Strahlung Einfluss auf verschiedene Lebensbereiche. Weiterlesen

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Das neue Konzept unserer Spirit-Lounge – Venus am Freitag

In unserer Spirit-Lounge gehen wir mit den Planeten unseres Sonnensystems auf Tuchfühlung! Weiterlesen

Jupiter

Das neue Konzept unserer Spirit-Lounge – Jupiter am Donnerstag

Der Jupiter trägt den Namen des römischen Göttervaters und ist der größte Planet in unserem Sonnensystem. Weiterlesen

Lassi für die heißen Tage

TIPP: Lassis für die heißen Tage

Lassi ist ein indisches Joghurtgetränk und wird aus Wasser oder Milch mit Joghurt im Mischungsverhältnis 1:1 (oder auch 1:2) hergestellt. Weiterlesen

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Yoga- & Qi-Gong-Themenwochen 2012

Yoga, Qi Gong und Bewegung in der freien Natur gehören zum täglichen Bestandteil aller Sonnhof-Kuren. Weiterlesen

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Kühl durch den Sommer

Brütende Hitze, gleißender Sonnenschein und kein Schatten in Sicht: Sommerliche Temperaturen verlangen dem menschlichen Organismus viel ab. Weiterlesen

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Frühjahrsmüdigkeit muss nicht sein

Müdigkeit und Schweregefühl, Verschleimung der Atemwege oder auch erste Anzeichen von Heuschnupfen durch die früh blühenden Bäume usw. – dem können Sie wirksam entgegensteuern. Weiterlesen

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Entschlacken mit Ayurveda

Der Frühling ist die ideale Zeit, um die überschüssigen Kilos und das angesammelte Kapha wieder loszuwerden. Weiterlesen

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