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Marions Yoga-Tipps für den Alltag

Wenn Sie das Ayurveda Resort Sonnhof kennen, wissen Sie bestimmt auch, wer Marion Grimm-Rautenberg ist. Sie ist fachärztlich geprüfte Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung, entwickelte MediYoga © als ganzheitliches, meditatives und zur Mitte führendes Übungsprogramm und hat vor kurzem ein neues Yoga-Büchlein herausgebracht:

„Marions Yoga-Tipps für den Alltag“©

Das Buch, das durch das Postkartengrößenformat ideal in jede Jacken- und Handtasche passt, enthält mehr als 100 beschriebene praktikable und effiziente Yogaübungen für Jedermann/Frau/Kind. Diese können jederzeit und überall geübt bzw. eingesetzt werden und sind schnell und einfach zu erlernen.

Die Kapitel sind farbig markiert und man findet sofort, was man sucht und üben will. Die Anleitungen selbst unterstützen das schnelle Erlernen, weil nicht um den heißen Brei herum geschrieben wird, sondern mit Symbolen und einfachen Zeichnungen erklärt wird.

Zu bestellen gibt es dieses Büchlein direkt bei Marion Grimm-Rautenberg um € 10,00 plus Versand. Einfach per E-Mail bestellen: mediyogaschule@aol.com.

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