Diagnose & BehandlungAyurvedische ErnährungYoga & Spiritualität

„Ich bin glücklich“ Smoothie aus dem European Ayurveda

Smoothie: Cool bleiben mit einem Rezept aus dem European Ayurveda

Ayurveda Rezepte für erfrischende Smoothies haben wir in unserem European Ayurveda Kochbuch des Sonnhofs zusammengestellt. Zum Beispiel unseren „Ich bin glücklich“ Smoothie.

Jetzt im Sommer ist Pitta los. Im European Ayurveda und in der Sonnhof Ayurveda Cuisine achten wir besonders darauf, leichte, gut gewürzte Ernährung zu uns zu nehmen. Das regt die schwache Lebenskraft, im Ayurveda auch „Agni“ genannt, an. Gesund und köstlich ist unser „Ich bin glücklich“-Smoothie – ein erfrischendes Ayurveda-Rezept, das einfach in der Zubereitung ist.

Leicht (nach-)gemacht: „Ich bin glücklich“-SmoothieAyurveda-Resort-Sonnhof_Yoga_Yoga_European_Ayurveda_smoothie

1 Liter:

Alles miteinander vermengen und aufmixen. Zum Schluss je nach Belieben mit Ahornsirup und Kardamom verfeinern.

Mehr Ayurveda-Rezepte aus dem European Ayurveda finden Sie in unserem Ayurveda-Kochbuch „Es geht mir richtig gut mit Ayurveda. Einfache und gesunde Lebensrezepte des Tiroler Ayurveda Resort Sonnhof“ im Sonnhof in Tirol.

Ayurveda Resort Sonnhof Shop

Die aktuellen Ayurveda-Programme & -Angebote

Einen Kommentar hinterlassen

Das könnte Sie auch interessieren

Condé Nast Traveller Spa Guide 2019 – European Ayurveda Resort Sonnhof Tirol Austria zählt zu den 35 weltbesten Spas

Spa Guide 2019 – Sonnhof on Top

Der Condé Nast Traveller Spa Guide 2019 ist eben erschienen. Und das European Ayurveda Resort Sonnhof zählt zu den 35 weltbesten Spas! On Top: unsere Ayurveda Kuren Pancha Karma & Detox. Weiterlesen

Good Karma! Die 12 Gebote des European Ayurveda®

Good Karma! Die 12 Gebote des European Ayurveda®

Endlich glücklich sein! Mit 12 Geboten für ein gutes Karma vom European Ayurveda Resort Sonnhof in Thiersee, Tirol, das Schicksal selbst in die Hand nehmen. Weiterlesen

die neue European Ayurveda® Broschüre Ayurveda Resort Sonnhof

Shine on mit European Ayurveda® des Marktführers

Gesünder leben und in die Welt des European Ayurveda® eintauchen – mit der neuen Broschüre des Marktführers Ayurveda Resort Sonnhof in Thiersee, Tirol. Weiterlesen