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Yoga & Spiritualität

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Qi-Gong & Meditation mit Tanou im Ayurveda Resort Sonnhof

Die Bewegungslehren Yoga und Qi-Gong sind wesentliche Bestandteile des ganzheitlichen Gesundheitskonzeptes. Weiterlesen

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Yoga- & Qi-Gong-Themenwochen 2012

Yoga, Qi Gong und Bewegung in der freien Natur gehören zum täglichen Bestandteil aller Sonnhof-Kuren. Weiterlesen

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Yoga & die richtige Atmung

Bei allen Yogahaltungen wird großer Wert auf die richtige Atmung gelegt. Dabei beobachten Sie zunächst Ihre Atmung nur, noch ohne sie zu beeinflussen. Weiterlesen

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