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Ayurvedische Ernährung

Lassi für die heißen Tage

TIPP: Lassis für die heißen Tage

Lassi ist ein indisches Joghurtgetränk und wird aus Wasser oder Milch mit Joghurt im Mischungsverhältnis 1:1 (oder auch 1:2) hergestellt. Weiterlesen

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Kühl durch den Sommer

Brütende Hitze, gleißender Sonnenschein und kein Schatten in Sicht: Sommerliche Temperaturen verlangen dem menschlichen Organismus viel ab. Weiterlesen

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Entschlacken mit Ayurveda

Der Frühling ist die ideale Zeit, um die überschüssigen Kilos und das angesammelte Kapha wieder loszuwerden. Weiterlesen

Kürbissuppe nach Ayurveda

Ayurveda-Rezepte für den Herbst

Hier zwei Gerichte, die Ihrem Körper in der kalten Jahreszeit gut tun: Entschlackungstee & Kürbissuppe Weiterlesen

Ayurveda Tee

Herbstzeit ist Teezeit im Ayurveda Resort Sonnhof

Um Ihre Abwehrkräfte auf Vordermann zu bringen, können Sie als unsere Gäste eigens kreierte Ayurveda-Teesorten genießen. Weiterlesen

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