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Ayurvedische Ernährung

Ayurvedische Ernährung im Ayurveda Resort Sonnhof in Tyrol

Gesundheit kann man essen

Anleitung dafür bietet die ayurvedische Ernährung mit einigen einfach zu befolgenden Ernährungsregeln. Weiterlesen

Lassi für die heißen Tage

TIPP: Lassis für die heißen Tage

Lassi ist ein indisches Joghurtgetränk und wird aus Wasser oder Milch mit Joghurt im Mischungsverhältnis 1:1 (oder auch 1:2) hergestellt. Weiterlesen

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Kühl durch den Sommer

Brütende Hitze, gleißender Sonnenschein und kein Schatten in Sicht: Sommerliche Temperaturen verlangen dem menschlichen Organismus viel ab. Weiterlesen

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Entschlacken mit Ayurveda

Der Frühling ist die ideale Zeit, um die überschüssigen Kilos und das angesammelte Kapha wieder loszuwerden. Weiterlesen

Kürbissuppe nach Ayurveda

Ayurveda-Rezepte für den Herbst

Hier zwei Gerichte, die Ihrem Körper in der kalten Jahreszeit gut tun: Entschlackungstee & Kürbissuppe Weiterlesen

Ayurveda Tee

Herbstzeit ist Teezeit im Ayurveda Resort Sonnhof

Um Ihre Abwehrkräfte auf Vordermann zu bringen, können Sie als unsere Gäste eigens kreierte Ayurveda-Teesorten genießen. Weiterlesen

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