Diagnose & BehandlungAyurvedische ErnährungYoga & Spiritualität

Diagnose & Behandlung

Fastenzeit mit Ayurveda

Im Zeichen des Europäischen Ayurveda: Detox und sanfte Entgiftung mit Hilfe der Pancha-Karma-Kur Weiterlesen

Weihrauch-Teaser

Rituale und Bräuche: Räuchern

Die Rauhnächte sind die Zeit des Wandels und Neubeginns, der Reinigung und der Besinnung. Wir zeigen Ihnen was bei den Ritualen zu beachten ist. Weiterlesen

Mit Ayurveda durch den Herbst

Leben mit den Jahreszeiten – durch den Herbst mit Ayurveda

Im ayurvedischen Jahresverlauf ist der Herbst eine sehr angenehme Zeit – der Körper sammelt Hitze, das heißt, das Pitta wird stark vermehrt. Weiterlesen

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Kühl durch den Sommer

Unsere Experten vom Ayurveda Resort Sonnhof in Hinterthiersee geben wertvolle Tipps, wie man voller Energie durch die heiße Jahreszeit kommt. Weiterlesen

Rauchnächte im Dezember

Die Rau(ch)nächte

Die geheimnisvollen Rauchnächte zwischen Weihnachten und Dreikönig sind eine Zeit der Reinigung, des Wandels und des Neubeginns. Weiterlesen

Stressabbau mit Ayurveda-Kuren

Gestörtes Vata als Stressfaktor

Vata entspricht dem Wind und bewirkt und regelt alle Bewegungsabläufe im menschlichen Körper. Vata ist keine Substanz, sondern ein Prinzip. Weiterlesen

Wege aus der Herbstdepression mit Ayurveda

Wege aus der Herbstdepression mit Ayurveda

Eine Herbst-/Winter-Depression wird durch Lichtmangel verursacht, deshalb ist es wichtig, sich täglich eine Zeit lang im Freien zu bewegen und die Sonnenstunden zu genießen. Weiterlesen

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