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Ayurveda Resort Sonnhof in NEWSreisen

Die aktuelle Ausgabe der NEWS bietet Ihren Lesern wieder eine exklusive Sonderbeilage: die NEWSreisen. Hier werden aktuell die 60 schönsten Reiseziele mit den Themen Österreich, Thermen, Skifahren, Europa & Fernreisen, sowie Kreuzfahrten und Wellness präsentiert. Eines dieser Traumziele ist das Ayurveda Resort Sonnhof in Thiersee – wie Monika Dlugokecki unter der Rubrik NEWSreisebericht berichtet:

Schau mir in die Augen, Kleines“, bekommt bei diesem Hausarzt eine ganz neue Bedeutung. Denn Dr. Gaurav (ind.) Sharma ist kein gewöhnlicher Mediziner – er kommt aus Indien und kann mir nur einem prüfenden Blick in meine Augen mein gesamtes Wohlbefinden erkennen. Sagt er. Ich fühle mich gläsern. Und wusste gar nicht, wie schlecht es um meinen Körper steht. „Sie müssen lernen, abzuschalten“, sagt er. Ich nicke nur verunsichert. Nach einer Stunde Diagnosebesprechung und dem Vorsatz, in Zukunft mehr auf mich zu schauen, geht’s gleich weiter zur ersten Behandlung: Himalaya-Salz-Öl-Peeling mit anschließendem Entgiftungsbad. Ich befinde mich im Ayurveda Resort Sonnhof im Tiroler Hinterthiersee, inmitten einer wunderbaren Berglandschaft. Aufbauend auf den drei Säulen „Ernährung“, „Körperbehandlungen“ und „Yoga & Qi Gong“, wird im Resort – übrigens dem einzigen seiner Art in Österreich – der ganzheitliche Gesundheitsansatz verfolgt. „Das ist eine wirkungsvolle Methode, um die Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen“, sagt Hotelchef Johann Mauracher.

Während ich also – frisch gepeelt – in dem indisch dekorierten Raum im sprudelnden Bad sitze und mir der Schaum bis zur Nasenspitze reicht, denke ich an die Worte von Dr. Sharma. Und stelle fest: Ja, das Entspannen fällt mir extrem schwer. Aber deshalb kommt man ja ins Ayurveda-Resort. Um den Alltagsstress hinter sich zu lassen und zu relaxen.

Nicht nur die Behandlungen, auch das Design-Konzept des Hauses orientieren sich ganz an dem Motto „Tirol meets India“. Heimische Hölzer und hochwertige Materialien verbinden sich mit indischen Elementen. Das Resort wurde sogar nach einer traditionellen Zeremonie gereinigt und nach der indischen Vastu-Lehre ausgeräuchert, damit die göttliche Energie („Prana“) fliehen kann – die Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Nach diesen Behandlungen und den Ayurveda-Speisen geht’s mir tatsächlich besser. Bereits nach einem Tag fühle ich mich gesünder. Und total müde. Dazu trägt auch der Stirnguss mit heißem Öl bei. 30 Minuten nur still daliegen und den warmen Strahl auf meiner Kopfhaut spüren. Mein erster Gedanke: Unmöglich. Ich versuche ein Gespräch mit dem indischen Heilpraktiker zu beginnen. „Relax and don’t talk“, antwortet er. Ich versuche zu gehorchen. Erstens, weil ich nicht möchte, dass er mit heißem Öl in seinen Händen abgelenkt wird und womöglich eine falsche Bewegung macht. Und zweitens, weil ich schon bald wieder Augenkontakt aufnehmen möchte, ohne dass ich mir Sorgen machen muss, welche körperlichen Ungereimtheiten darin wohl zu erkennen wären. Und das geht eben nur, indem ich mich voll und ganz auf dieses Konzept einlasse.

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