Diagnose & BehandlungAyurvedische ErnährungYoga & Spiritualität
Räuchern

Räuchern – Gelebtes Brauchtum

Das Räuchern wird in den sogenannten Raunächten zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Jänner auch im Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol durchgeführt. Weiterlesen

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Mantrakonzert mit Herzenswärme und „Love”

Am 17. Dezember ab 16 Uhr findet das Mantrakonzert mit Libby Love im Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol statt. Weiterlesen

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Gesunde Ayurveda-Küche im Ayurveda Resort Sonnhof

Tiroler-Bauern-Tradition & indisches Ayurveda: Zutaten aus der heimischen Landwirtschaft sind Bestandteil der Ayurveda-Ernährung im Ayurveda Resort Sonnhof. Weiterlesen

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Gesund mit Ayurveda – Europäisches Ayurveda

Informationen zu unseren Ayurveda-Kuren und Ayurveda-Programmen finden Sie in der aktuellen Broschüre vom Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol. Weiterlesen

Die Fotos dürfen ausschließlich für PR- und Marketingmaßnahmen des Hotels Sonnhof, Hinterthiersee, Österreich verwendet werden. 
Jegliche Nutzung Dritter (durch Verkauf oder Weitergabe) ist mit dem Bildautor, Michael Huber | www.huber-fotografie.at, gesondert zu vereinbaren.


Copyright aller Aufnahmen:

Michael Huber

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www.huber-fotografie.at

0664 / 250 86 32

28-Tage-Advent-Meditation

Zeit für sich selbst mit Meditationsübungen. Der Advent bietet die Möglichkeit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Weiterlesen

Feueratmung teaser

KAPALABHATI: Reinigt Körper, Geist und Seele

Kapalabhati, die Feueratmung, ist eine Atemtechnik aus dem Hatha-Yoga. Diese Übung zählt zu den wichtigsten Reinigungsübungen im Yoga. Weiterlesen

Pancha Karma Slider

Detox mit Pancha Karma

Ziel einer Pancha-Karma-Kur ist es, die krankmachenden Doshas aus ihren Hauptsitzen im Körper auszuleiten. Weiterlesen

Bhujangasana oder Cobra

Fit mit Yoga – die Kobra

Die Kobra ist eine Yoga-Übung (Bhujangasana), die Brustkorb, Herz & Lunge öffnet, die Bauchmuskulatur & die Hüfte dehnt, Rücken & Po kräftigt, den Geist entspannt & die Konzentrationsfähigkeit & die Verdauung stärkt. Weiterlesen

Ayurveda-Resort-Sonnhof_Rote-Bete-Gourmet-Suppe_Erfrischende-gruene-Suppe (c) Gerhard Wasserbauer

Erfrischendes aus unserem Ayurveda-Kochbuch

Heute präsentieren wir ein Rezept aus unserem Ayurveda-Kochbuch: die grüne Suppe. Wir wünschen viel Spaß beim Nachkochen! Weiterlesen

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